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HEY,
ICH BIN MARIANNE

Systemische Coach mit Spezialisierung in Positiver Psychologie und Coaching (M.A.) 

Mein Leben war viele Jahre geprägt von Angstzuständen, Panikattacken und depressiven Episoden. Ich kenne das Gefühl, wenn negative Gedanken und Emotionen den Alltag bestimmen. Diese Erfahrung hat dazu geführt, mich intensiv mit bewusster Wahrnehmung und mentaler Selbstregulation auseinanderzusetzen. Heute fließt dieses Verständnis in meine Arbeit ein, verbunden mit methodischer Kompetenz und einem tiefen Vertrauen in innere Veränderungsprozesse.

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Was mich geprägt & 
unterstützt hat 

​Tolle Therapeut*innen und Coaches haben mich auf meinem Weg begleitet. Durch ihre Unterstützung habe ich gelernt, meine Prägungen besser zu verstehen und einen konstruktiven Umgang mit meinen inneren Mustern zu entwickeln.

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Die Achtsamkeitspraxis hat mir ermöglicht, meinen Ängsten anders zu begegnen. Heute glaube ich nicht mehr alles, was mein Kopf mir erzählt, sondern nehme Gedanken und Emotionen bewusster wahr, ohne mich in ihnen zu verlieren. 

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Auch die Erkenntnisse der Positiven Psychologie haben meinen Blick auf mich selbst nachhaltig verändert. Sie haben mir geholfen, mich von einer starken Defizitorientierung zu lösen, meinen Stärken mehr zu vertrauen und mich wirksamer zu fühlen. 

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Ich glaube daran, dass jeder Mensch dazu fähig ist, die eigenen Ressourcen zu aktivieren und das Leben bewusster danach auszurichten. In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, innere Klarheit zu entwickeln, sich von alten Mustern zu lösen, um ihr authentisches Selbst mehr zu leben.

KERNAUSBILDUNG 

Was mich in meiner Arbeit ausmacht

M.A. Positive Psychologie & Coaching,
DHGS (2025)  

Masterstudium mit Schwerpunkt Positive Psychologie, Coaching, Positive Business,  Positive Leadership und angewandte Forschung zu Wohlbefinden und menschlichem Wachstum

Systemisches Coaching für Positive Psychologie, DGPP (2022)  

Umfassende Ausbildung im systemischen Coaching mit Fokus auf Ressourcenorientierung, lösungsfokussierte Prozessbegleitung, nachhaltige Veränderung und die Stärkung von Selbstwirksamkeit

NLP Practitioner, NEURES Akademie (2025)

Neurolinguistisches Programmieren für innere Klarheit, persönliche Entwicklung und die bewusste Gestaltung hilfreicher Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster

Anwenderin der Positiven Psychologie, DGPP (2021)  

Fundierte Kenntnisse und praktische Anwendung positiv-psychologischer Interventionen zur Stärkung von Wohlbefinden, Resilienz und persönlicher Entwicklung

MBSR-Lehrerin nach Jon Kabat-Zinn, Institut für Achtsamkeit (2019)

Fundierte Ausbildung in achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung zur Förderung von Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und einem bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Alltags

Associate Certified Coach (ACC),
ICF (2026) 

Nachweis fundierter Coaching-Kompetenzen nach internationalen Qualitätsstandards mit Fokus auf professionelle Prozessbegleitung, ethisches Handeln und die Förderung nachhaltiger Entwicklungsprozesse.

Weiterbildungen & Vertiefungen

Trainerin / E-Trainerin (TÜV), Habmann Akademie (2023) 

Didaktische und methodische Kompetenzen zur Durchführung wirksamer Trainings und Workshops

MSC-Training - Achtsames Selbstmitgefühl (2022 & 2020)

Integration selbstmitgefühls-orientierter Ansätze in persönliche Entwicklungs-
und Veränderungsprozesse

Resilienz-Training (2021) 

Fokus auf die Stärkung psychischer Widerstandskraft, den konstruktiven Umgang mit Belastungen sowie nachhaltige Selbstregulation 

The Loop Approach Fellow, The Dive (2020) 

Rollenbasiertes Arbeiten in selbstorganisierten Systemen und die Integration gewaltfreier Kommunikation (GfK)

Theory U für die Praxis, TheDive (2016) 

Entwicklung von Präsenz und Bewusstheit im Veränderungs-prozess sowie die Gestaltung von Transformation

Diplom Betriebswirtin,
HfWU (2008)

Betriebswirtschaftliche Kenntnisse in den Bereichen Organisation, Marketing und Unternehmensführung

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